市面上的沐浴露種類繁多，質量參差不齊。這里就為大家介紹五種簡單的判斷方法。

一、看泡沫的程度

將兩滴不同品牌的沐浴露分別滴入兩個裝有半瓶水的礦泉水瓶中，緊閉瓶蓋后用力搖晃，觀察泡沫的生成情況。通常，泡沫豐富且持久，表明該沐浴露的泡沫質量較好。

二、看清晰度。

將兩滴不同品牌的沐浴露分別放入兩個裝有半瓶水的礦泉水瓶中，蓋上蓋子后用力搖晃，隨后靜置5分鐘。觀察水的清澈度，通常更清澈的沐浴露表示其殘留物較少。

洗澡后，沐浴露的殘留物可能會停留在皮膚上。殘留物中可能包含對皮膚有害的化學成分，因此，使用更容易溶于水的、沖洗后更清澈的沐浴露，有助于減少這些化學成分對皮膚的潛在傷害。

三、看pH值

使用PH試紙檢測沐浴露的酸堿度。弱酸性的沐浴露（PH值在5-6之間）能更好地保護皮膚環境，提供深層清潔，同時避免堿性產品可能導致的皮膚水分流失和傷害。

人的皮膚本質上是弱酸性的，使用與皮膚PH值相近的弱酸性沐浴露有助于維持皮膚的自然屏障，使毛孔充分張開，達到深層清潔的效果。相比之下，堿性產品如香皂可能只能清潔皮膚表面，同時帶走皮膚水分，對皮膚造成潛在傷害。因此，選擇弱酸性的沐浴露更為適宜。

四，看穿透力。

將少量沐浴露直接涂抹在皮膚上，觀察皮膚的反應。若沐浴露能迅速被皮膚吸收且皮膚感覺舒適，則表明該沐浴露更適合皮膚使用。

五、看融鹽度

將少量鹽粒放在玻璃板上，滴上一滴沐浴露，并用牙簽輕輕攪拌。若沐浴露能夠迅速溶解鹽粒，則表明其溶解能力較好，這通常意味著其清潔力也較強。反之，若沐浴露與鹽粒形成結塊，則可能說明其溶解能力較弱，清潔力可能相對較差。