忙碌了一天，最舒服的事兒莫過于洗個熱水澡，去除一天的汗臭味和勞累。說到洗澡就不得不說沐浴露！它可算得上是洗澡時的標配啊。但是你真的會選擇沐浴露嗎？知道沐浴露和香皂的區別嗎？今天我們就來聊聊關于沐浴露的那些事兒！

沐浴露的類型

沐浴露市場上常見的類型有表面活性劑型、皂基型和復合型三種類型。

1.表面活性劑型

主要是由合成的表面活性劑為主要活性劑（大多為陰離子型活性劑），配合適量兩性離子表面活性劑、非離子表面活性劑。常用的活性劑有脂肪醇硫酸鹽等。PH 值接近皮膚的 PH 值，溫和光滑，較滋潤，復配不好易造成沖洗不干凈的感覺。

2.皂基型

又稱液體皂，基于制皂原理改性而成，產品泡沫豐富，易于沖洗，洗后皮膚清爽，但有緊繃感。

3.復合型

表面活性劑與皂基復配，結合了兩者的優點，但開發難度較大。進行沐浴開發，需考慮以下幾方面的性能：泡沫和凈洗力，溫和或刺激性，香氣，皮膚感覺，外觀。

沐浴露與香皂

沐浴露、洗手液甚至洗發露等，使用的主要成分都具有粘稠屬性，調和后的成品自然具有粘稠屬性，不易洗掉。就像吃粽子時，不小心將糯米粘在衣服上一樣，具有粘性。

沐浴露等產品中常用的主要成分一般有十二烷基醇醚硫酸鈉、十二烷基硫酸銨、乙二醇二硬脂酸酯（珠光劑）等，都是增強粘稠度的成分。所以使用沐浴露等產品后才會感覺不干凈，甚至“絲滑順暢”的感覺。

而香皂的主要成分就一種——脂肪酸鹽（不同的脂肪酸產生的鈉鹽不同），潔凈力非常好，也沒有粘稠屬性。體表產生的各種汗垢、污垢、油性皮脂等皮膚垃圾，一旦經過香皂清除后，皮膚表面清潔干凈。

又由于皮膚表面是坑洼不平的，人稍一動，自然就會產生風燥感。這種風燥感，是因為皮膚清潔后的自然感受，而不是香皂清潔產品的問題。使用沐浴露以后沒有風燥感，是因為殘留成分填補了皮膚表面的坑洼不平，同時粘住皮膚毛孔，芳香成分也被長時間粘在皮膚上，所以會感覺很順滑，而且長時間香氣迷人。

不同膚質選擇不同沐浴露

人的膚質大致分四種：干性、油性、中性及敏感性。大部分人屬于中性皮膚，洗過澡后約半個小時可恢復原先的狀態，既不感覺干燥也不覺得油膩。日常洗澡選用弱酸性的沐浴露即可。

干性皮膚者洗澡后很快有緊繃感，恢復時間較長，秋冬尤為明顯，輕輕一刮就會起一層白色死皮，也容易裂口。沐浴時要選用滋潤保濕止癢型的，以養護皮膚。

油性皮膚因為汗液和皮脂分泌較多，容易形成污垢，從而堵塞毛孔，甚至導致痤瘡，應選用以清潔為主的沐浴用品。不要因皮膚油而用浴巾使勁揉搓，以免皮膚受到損傷，可用海綿揉出豐富的泡沫，以達到清洗毛孔內部的目的，尤其是脖子、背部、肩膀等容易出現痤瘡的皮膚。

敏感性皮膚十分嬌弱，即使受到輕微的刺激也會發紅。因此洗澡時要少用沐浴露，或用性質溫和及添加緩解敏感的中草藥洗護用品清洗。同時也可選專用的軟刷或柔軟的海綿來清潔皮膚。如果是因為日曬而致過敏的皮膚，浴后，在使用護膚乳液之前最好先用涼浴巾或護膚液保護一下皮膚。

沐浴露的使用

1.洗浴時要用溫水

在每天的洗浴時，盡可能的使用溫水。因為在毛孔處于緊閉的狀態時，太燙的熱水會傷及皮膚表層，太涼的水反而不能很好的打開毛孔，就無法將毛孔中的臟東西清理出來了。

2.使用沐浴露前先打濕皮膚

使用沐浴露時，先用熱水打濕身體皮膚，不能將沐浴露直接涂在干燥的皮膚上面，這樣會有損皮膚的健康，也會減弱沐浴露的清潔效果。

3.使用沐浴露前先起泡

使用沐浴露時不要直接將沐浴露涂抹在身上，而是先借助氣泡工具將沐浴露打出豐富的泡沫，這樣的話才能充分的發揮出沐浴露的清潔效果，而且清洗時也會更容易清洗。

4.沐浴時進行適當按摩

將沐浴露的泡泡涂滿全身以后，用雙手對皮膚進行適當的按摩，這樣做的好處是將身體的毛孔打開，順著沐浴露一起清洗，也能起到放松的作用。

5.沐浴露使用后仔細清洗

最后，將身體上的泡泡和殘余沐浴露都徹底的洗干凈，沖洗至皮膚摸起來沒有滑膩的感覺。如果沒有沖洗干凈的話，長時間情況下就會導致皮膚瘙癢、出現濕疹等情況。

6.使用沐浴露后要保濕

用沐浴露清洗時，會帶走皮膚上的部分油脂，雖然很多沐浴露都有保濕的作用，在使用完的短時間內皮膚表層也不會出現干燥，但是洗完澡的同時擦拭上身體乳，以防皮膚表面的水分流失。