搓澡方式不對，會傷害皮膚。如何正確健康的搓澡？
作者：小編 瀏覽量：567 發布日期：2022-5-25 17:31:31
摩擦產生的“泥”在北方俗稱“cūn”。它的主要成分是死皮屑、油脂、汗液和灰塵。
人體器官無時無刻不在運轉，幫助人體新陳代謝，新陳代謝的產物在體表就是皮屑；
人體的毒素通過脾胃代謝送出體外，排出大量分泌物，如油脂、汗液等。，也可能是暴露在空氣中的皮膚吸收的灰塵。
搓真的可以把這些臟東西擦掉，把皮膚掃走，有助于美化皮膚。
那么，應該每天洗澡來保持身體清潔嗎？
太多的搓洗對你的皮膚有害。
其實洗澡還有另外一個作用——去角質，也就是俗稱的“去角質”。然而，角質細胞的產生和脫落需要28天。去角質過于頻繁和皮膚新陳代謝不如實際有害。
那么問題來了，怎么適當的“搓”呢？
正常情況下，搓擦可以促進皮膚的血液循環，還可以去除舊角質，形成新角質，使人感到光滑清爽。
但是！如果揉搓方法不正確，冬天揉搓不僅不健康，反而會傷害皮膚，“用力過猛”揉搓還會導致水分通過皮膚蒸發得更快。總之，皮膚表面角質層細胞過多，會大大降低皮膚的保護作用。
健康洗澡，注意以下幾點。
1.劇烈運動或飽腹后不宜洗澡。
2.洗澡時不要刻意用力搓澡，洗澡水不要過熱(40度左右為宜)。
3.洗澡時間不要太長，頻率可以酌情減少到三天左右。
4.沐浴后也要大面積涂抹身體乳，達到保濕、軟化角質的目的，使皮膚水嫩。
5.洗澡后要喝一杯熱水，一方面可以補充人體流失的體液，另一方面可以幫助身體排毒，抵御濕氣的入侵。
6.使用溫和清潔的搓泥護理產品。
使用搓泥寶溫馨提示:
1.建議每周使用2-3次。
2.搓泥浴寶遇到水摩擦會產生植物泥，剛出現的泥條就產生了。產品本身的泥是正常現象，不是身體污垢。
3.我們不建議家長把浴寶放在毛巾和浴球上，因為“帶泥”的原理用手效果更好。
4.身體乳使用后可涂抹于干性皮膚，敏感肌慎用。
5.如果皮膚受損，請不要使用傷口。
6.如果使用后出現紅點、瘙癢等刺激現象，請立即停止使用。在嚴重的情況下，咨詢醫生。
7.不同膚質搓泥效果不同，屬于正常現象。
