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洗澡時的這幾個禁忌你知道嗎？

作者：小編瀏覽量：386 發布日期：2022-3-10 15:19:49

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洗澡雖好，但并非時時皆宜。尤其是下列時刻：
1
運動后、滿身大汗時不要立即洗澡。要在心率恢復到平靜狀態后再洗澡，而且要補充營養物質和水分，并經過充分的休息后再去洗澡，以免虛脫。
2
喝完酒，酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3

飽餐后洗澡，全身皮膚血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

4、無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

5、當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體十分虛弱，此時洗澡容易發生意外。

6、洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。

7、饑餓時洗澡，可能會因為低血糖而出現頭暈、多汗、體力不支的情況