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洗澡巾這么搓，才是正確的洗澡方法！

作者：小編瀏覽量：705 發(fā)布日期：2022-2-24 11:11:29

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搓澡巾的好與壞

我們的皮膚是由完全角質(zhì)化的角質(zhì)細(xì)胞組成的角質(zhì)層。

角質(zhì)細(xì)胞是由基底細(xì)胞不斷分化，從棘層和顆粒層逐漸遷移到角質(zhì)層而形成的。它們扁平無核，不斷解體脫落，形成所謂的“皮屑”。

我們用浴巾擦掉的泥和灰塵就是這些老的死亡角質(zhì)細(xì)胞。

這些死亡的細(xì)胞附著在皮膚表面，會(huì)排出一些廢物，比如尿素，久而久之甚至?xí)?duì)皮膚造成一些傷害。

所以適當(dāng)清潔皮膚上的角質(zhì)層是有好處的。一般建議一周清洗一到兩次。

但是，當(dāng)我們?cè)谙丛钑r(shí)搓得太猛，不停地把皮膚搓紅，就會(huì)對(duì)皮膚屏障層造成損傷，很可能會(huì)破壞這層保護(hù)膜，使皮膚變得敏感脆弱。除了容易干癢，還會(huì)增加皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)。

而且經(jīng)常使用的毛巾大多都是陰干的，成了細(xì)菌和微生物的溫床。使用這樣的毛巾會(huì)對(duì)皮膚造成額外的傷害。

正確洗澡應(yīng)該這樣搓

洗澡的正確方法很簡單。只需將沐浴露涂抹在身上，停留3 ~ 5分鐘后用清水沖洗干凈即可。此時(shí)角質(zhì)層已經(jīng)軟化，可以用軟毛巾輕輕擦洗，將泥擦掉。

頸部、耳后、腋窩、手腳關(guān)節(jié)等。，平時(shí)出汗多但不易經(jīng)常清洗的，可以擦，但不要過度。